YOGA ONLINE ist für Anfänger und Übende gleichermaßen geeignet. Das Lernprogramm umfasst:

10-teiliger Video Kurs “Aller Anfang ist leicht”

  • Modul 1: Standhaltungen (60 Minuten )
  • Modul 2: Vorbeugen (60 Minuten)
  • Modul 3: Drehhaltungen (60 Minuten)
  • Modul 4: Sonnengruß (60 Minuten)
  • Modul 5: Rückbeugen (60 Minuten)
  • Modul 6: Hüftöffnung (60 Minuten)
  • Modul 7: Balance (60 Minuten)
  • Modul 8: Umkehrhaltungen (60 Minuten)
  • Modul 9: Restorativ Yoga (60 Minuten)
  • Modul 10: Yogabasics Serie(60 Minuten)
inklusive themenbezogene Yoga Einheiten
  • Yoga am Morgen (30 Minuten)
  • Yoga am Abend (40 Minuten)
  • Yoga für einen gesunden Rücken (45 Minuten)
  • u.v.m.

YOGA ONLINE ist ein professionelles Lernprogramm, mit dem du ganz einfach Yoga zu Hause üben kannst. 

Deine Vorteile sind:

  • aktuell über 18 Stunden Videomaterial
  • jeden Monat neue Videos (neu)
  • ideal für zu Hause und unterwegs
  • exakte Körperausrichtung
  • Schritt für Schritt Anleitungen
  • klar und verständlich aufgebaut
  • über 12 Jahre Yoga Erfahrung
  • einmal bezahlen & lebenslang nutzen
  • einmalig 69 EURO.

Durch Yoga bekommst du:

  • innere Kraft und Körpermitte
  • bessere Entspannung
  • mehr Lebensfreude und
  • ein besseres Körpergefühl

Video: Meinungen zu YOGA ONLINE!

Video: So einfach geht YOGA ONLINE!

Ist YOGA ONLINE auch für Anfänger geeignet?

Was beinhaltet YOGA ONLINE?

Was benötige ich für YOGA ONLINE?

Ist YOGA ONLINE zeitlich begrenzt?

Ich freue mich, wenn Du beim YOGA ONLINE Programm dabei bist!

Zugang  YOGA ONLINE für einmalig 69 Euro